黒豆茶

まめまめま～～～めっﾌﾞﾊｯ


黒豆茶、、結構ウマイっす♪
飲み続けて約１ヶ月・・・効果アリ


んっ？　何の？


実は、アタシ、、、３０を過ぎた頃からある異変が、、、、


ストレスや疲れが溜まると
残尿感がぁ　・・・・ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ


最近では、ソレ＋本当にチビルようになりまして・・・（滝汗；）
こりゃーーーいかーん！と近所のオバチャン（たぶん７０代後半かなぁ？）に相談したら『黒豆茶飲んでみたら！？』と勧められて半信半疑で毎日飲んでみた・・・・


あららららら・・・・
かなりイイ感じじゃなーぃ☆


はいっ。。今は残尿感もチビリもございましぇんっ
さすがじゃ～、年寄りの言うことは素晴らしいﾊﾟﾝﾊﾟﾝ･･･ｱﾘｶﾞﾀﾔｰｱﾘｶﾞﾀﾔｰ^m^


黒豆ってスゴイじゃんっ
ちと調べてみたら！
やっぱスゴイものだったのねぇ～～
これからも飲み続けなくちゃ！と改めて思いましたっ







黒豆を知らないけど興味のある方、、、個々で調べていただければお分かりだと思いますが、↓コチラもお時間のある時にでもお読みくださいな！　少しだけでも参考になればいいけど・・・・（黒豆効能サイトより１部分コピペ）


ポリフェノールのシアニジンで、
美肌・ダイエット・健康に・・・・！


■イソフラボン
効能：骨からのカルシウムの流出を防ぐ、更年期障害を緩和

黒豆茶にはイソブラボンが多く含まれ、骨からカルシウムが流出するのを防ぎ、補給したカルシウムを逃さないという効能があります。カルシウムを充分摂るだけでなく、骨粗髭症の防止には骨からのカルシウム流出を防ぐことも大切。

イソフラボンは更年期に低下してくる女性ホルモンの作用を補い、ホルモンバランスが崩れることによって起こる更年期障害を軽減する効果をもたらします。

また、乳ガンや前立腺ガンの予防、循環器系疾病の予防、美肌、血圧や血清コレステロールの低下、不妊、育毛など様々な効能があげられます。


■サポニン
効能：過酸化脂質を作れなくして肝機能を改善、ダイエット

黒豆茶に含まれるサポニンは、過酸化脂質の生成を抑制します。過酸化脂質は体内で血栓をつくる元になり、動脈硬化を進め肝機能障害を起こす原因物質。サポニンは過酷化脂質の生成を抑制するとともに、大豆のたんばく質が傷ついた肝細胞を再生させるという効能があります。

またダイエットにも効果があります。腸で吸収されたブドウ糖が脂肪に変化するのを抑え、脂肪細胞に蓄積されにくくして、脂肪の代謝を促すダイエット効果があるそうです。


■アントシアニン
効能：抗酸化作用や視力向上、美肌効果

黒豆の黒い皮の色素であるアントシアニンには抗酸化作用があります。活性酸素は紫外線、ストレス、排気ガスなどで作られ、過剰に発生するとガンや動脈硬化、肌のシミやしわなど体に様々な悪影響を及ぼします。アントシアニンは活性酸素の増加を防いでくれます。

また黒豆茶には視力向上、美肌効果もあります。アントシアニンは皮膚に含まれるコラーゲン同士を結びつけ、その働きを強くして肌のハリやつやをよくします。