ロキソニン

ここ5,6年前から肩こり・腰痛・目の痛み・頭痛、そして目の奥の痛みが以前よりも増して酷くなって来ている。


5,6年前、病院へ行っても「疲れからでしょう」とか「仕事のストレスから来てるものだと思いますのでそのストレスの根本を治さなくては治らないと思いますよ」とか、、、
たいした治療もしてもらえず、当時処方された薬も殆ど効かず、無駄足＆無駄な時間を費やしだいぶ嫌な気分となったものだ！


それからというもの、病院へは殆ど行っていない。




今やネットっちゅ～もんがあるでしょ☆


アタシと同じような苦痛な毎日を過ごしている人がいるんじゃないか！？
と検索してみると、、、、


やっぱり、いたいた




そこで紹介されていたのが、『ロキソニン』




滅多に行かない（使えない）病院へ行き、忙しいアタシは時間がもったいないので、
「初診料はもちろん取ってください。ロキソニンを処方してください。」
失礼なアタシ？は、病状も告げずに・・・・



さすがネットちゃまっ

即効性はなく、効きだすのはゆーっくりとじわーーーーっとです。
ふっ！
と気づいた頃には、痛みがやわらいでいます。


このロキソニンを知ったことでだいぶ毎日の生活が楽になりました。


腰痛はやっぱり他に原因があるのでしょう！？
ロキソニンでは全く治らないけど、、、


頭痛、目の奥の痛み、延髄痛にはとてもイイ薬だとアタシは！思いました。
（人によって効き目はもっち違うと思いますので誰にでもＯＫ！じゃないと思いますけど、、、でも、試したい方は、試してみる価値はあると思いま～っす☆）

ハーブティー

ハーブティーって、今まで美味しくない！　マズイ！のしか飲んだことがない。


んーーーーーしかし、、今回は、仕事のためだｶﾞﾝﾊﾞﾝﾋﾞｰｰｰ



ぐいっ！と行こう～　　ｶﾝﾍﾟｰｰｰじゃない、、おーっと間違えた　ｲﾀﾀﾞｷﾏｽｯ








ありりっ？



おいすぃ～っぐ～っ♪



3種類とも全くの色・お味など違うけど美味しいでーっすｵｽｽﾒよ


健康にもイイみたいだしネ


ハーブティー　採用っ



10種類以上ありますよ！
購入は是非、当店で！！（爆っ）





そうそう、安眠ブレンドハーブティーだけど、封を開けると恐ろしいくらいのニオイがプーーーンと、部屋中イイ香りが漂うでござるよ
だけど、これが、なかなかおいしゅーございますのよ
（のニオイは最初のお湯を入れない乾燥葉っぱの時だけ、、、なのでご安心を！）

赤パン（ぉパンツ）

赤パン・・・・デカパンでございます^ ^;



巣鴨に行って来た！


わけじゃー　ありませんっ（笑）





赤いぉパンツパワーってご存じでした？





あんなにお婆ちゃん方が『赤いパンツ』にこだわる意味、、何故人気があるのか全くわかりませんでした。




≧ｍ≦ぷっ!!赤いパンツだってぇ～、、、
などと（ちょっと）バカにする！というか恥ずかしい！というか敬遠するのではなく、、、、





ちょいと調べてみたくなり、、、、




【赤いパンツにまつわるお話☆】
おへそより指２本ほど下のあたりに『丹田（たんでん）』という重要な個所があり、これを象徴する色が“赤”と言われています。
『丹田』は、全身のエネルギー発信地といわれるところで、「赤い布（下着）」で覆うことにより血行が良くなり（ダイエット効果にもつながる）、リラックスすると言われています。


↑ということらしいです。


結構、興味津々になり、、、、



購入して試してみることにしました。



それにしても、、、デカパン　ですよね（笑）



こういう形のパンツをはくのは、小学生以来・・・かな！？
赤いパンツ自体はイイけど、、
この形が、、、やっぱ抵抗を感じるなぁーーーーー（￣、￣；


もし、、、もしもよ、、
このぉパンツをはきながら、、何か！！あった場合、、、めーっちゃ恥ずかしいっすよ
（何かに巻き込まれて病院へ運び込まれるとかさ・・・）


他人には、見られたくないかも！



Jackは、こんなBettyの赤いデカパン姿に大笑いだぜーーーぃ


色気も何もあったもんじゃないっすよ！！（爆）





皆ちゃまも、赤いパンツパワーで元気にいきましょーっ♪

ブロック注射

１０年越しの腰痛よ！！　さらば・・・



ついに、、、、
やっと、、、、



滅多に行かない病院へ足を踏み入れた。。。



実は、数日前、腰のあまりにもの痛さに眠れず、、、
一睡もできず仕事へ・・・


何をしても
どんな格好をしても



痛いっ



痛くてたまらんっ



仕事の合間に、、、、病院へGo!


この病院は、地元では有名な腕のイイ先生！と言われている。
よくＴＶなどで「神の手」と言われ登場する先生をこの世に生み出した先生の一人だそうな・・・
（ということは、、、、神の手と言われる先生の先生？？？）
などと、この病院をアタシに紹介してくれたオバチャンは言う・・・


先生に今まで１０年間の症状を説明する。


魔法の注射、、、、ブロック注射を打って様子を見ることにした。。


噂には聞いていたあの注射、、、


ずーっと気になっていたし、期待していたあの注射だ！！



腰付近、５ヵ所にブロック注射をした！


打って数秒で効く、痛みを感じさせなくする魔法の注射




ぅおっ！！
痛くなぁ～いっ


すっげぇ～





待合室でお会計の順番を待つアタシ・・・・





ん？


ん？？


ん、、、ん？？？





お会計を済まし会社へ戻る。。。。




数十分後、、、、





完全に麻酔（ブロック注射）が切れた・・・





ブロック注射という魔法は、効く人と効かない人がいるそうで、、、





あ～～～
期待してただけに、、、ショックｶﾞｯｸｼ｡｡｡｡｡｡





痛み止めの飲み薬も貰って来たけど、、、、
本当に痛み止め？
全く効き目なし！！！


痛いんですけどぉ！！！！！



忙しくて時間がないっつーのにっ




また仕事の合間に行くかぁーっはぁ～っ

養命酒

先日、アタシの母から・・・


「もう無理したら体に出る歳なんだから。。」


と、プレゼント？されました・・・ふ～むむむむ｡｡｡







んーーーーーっ！
まずいっっっ


アタシ、、こういう味　嫌いだぁ


と言いつつ、、、、
戴いた日から毎日飲み続けているアタシなのであった。。。。




効果は、、、あるのかな？
わかんなーーーーぃ！


だって、アタシ、、、日頃から元気なオナゴざますものぉ～

１０日でマイナス２㌔

コアリズム・・・・でも痩せたけど、、、


腰痛持ちのアタシにはやっぱり、、ちゅらかとぶぁ～い


腰痛がなければ、ＤＶＤのようにガンガン腰を廻せ廻せ！グルングルンしてたでしょう～！
んでもって、バンバンウエストにくびれができて喜んでもいたでしょう～！


でも腰が痛くてあまり廻せないアタシ、、、それでも何とか少しずつ痩せてましたよ
ビリーよりも見えるダイエットができていたからアタシなりに一応満足はしてました。


が、、、、、
友達にあるものを教えてもらって、、、、
少しお金は必要だけれど、、、


早急に痩せたい理由があるアタシは、直ぐに飛びつきました


もちのろん、最初は、半信半疑で始めました。
『騙されてもたかが○○円のことだし、いいや！』という勢いで・・・・


ところがところが、、、


ところがどっこい（爆）


ドンドン痩せて行くんすよ^ ^


友達に感謝！！


これからも『コレ』は続けて行きますよ！
目標体重になるまでは、、、、がんばるどぉ
続けるには、それなりのが必要だから今まで以上に働くどぉ（ってーーーーそんな大金じゃないけどねっ≧ｍ≦）


ウマイもん食って、運動しないで楽して痩せる！
最高っすね
やっぱり、こういう『楽してダイエット』ってあったのねぇ～～




でもコアリズムは、腰の様子を見ながら続けて行きたいと思うアタシにあった運動の一つだと思うのでこれからも腰に無理のない程度にやっていこうと思ってまーっす。

いぼいぼボール

このボール、６年前に買いました。
本来の用途は、ダイエットボールのはず・・・
でも、当時のアタシはダイエットとは無縁の体・・・


ナイスボディーよ～ん


　　　　　　　　ﾅﾝﾂｯﾃｰｰｰｰｰ


　　　　ただ単に細かっただけのペチャパイ姉ちゃんだったのさっﾀﾞｶﾗ　ﾅﾆｻｯ




なので、ずーーーっと、部屋のインテリアとして、、、、、
または、ちょいと寄りかかる時にとても楽で気持ちイイのでそういう時に使ったり、、、
本来の用途とは別の使い方をしてたアタシ、、、、



でもようやく、、本来の「いぼいぼボール」ちゃまとなりました



と言っても、やっぱり寄りかかったり、上に座ってＴＶ見たり、、、、ですけどね！（笑）



あんまり使ってないけど、いぼいぼ部分を凝ってる所とかにギューーーーッ！と押し付けたりすると、きーっもちイイんすよ
お風呂上りとか、マッパ（真っ裸）でやると服着てるときよか更にグぅ～っすよ（ってぇ、、、、別に露出狂とか変態じゃーーーーあーりましぇんからねっ）ぐわっはっはっはっはっはーーーーー

Lカルニチン

去年、アタシがデブってから初めてのダイエットサプリがコレ


セールス文句に惹かれ購入決定～




だけど、、、、、




「まだかな？まだかなぁ～？？効果のほどは、、、」と願い飲み続けた半年間・・・・






これまた
効果ゼロ　
ってぇぇぇ　どーいうーことぉぉぉ




誇大広告で訴えてやるぅぅぅ。。。。。
金返せぇぇぇ


と言いたい・・・・



だけどもだっけっど、、、、、


『人により違いますよぉ。個人差がありますから・・・・』
と言われちゃーーーーーー。。。



かなりお安く手に入れてたから諦めもつくわいっ≧▽≦ぐわっはっはっはっはっは





でも、、、、内心、、ちょいとばかり期待してたばかりに、、、『残念っ』






もう、、、サプリでダイエットしようなんて！！！
やめるでござるよ。。。


だから、『コアリズム』でダンシングぅぅぅ～しちょるのですが、、、、、、（爆っ）

α－リポ酸200

超安売りしてたので去年購入～
あまりにもの安さで10個も！
それでも合計金額送料込み3,000円程度・・・


ずーーーーーーーーーっと飲み続けること半年以上になりやんす。。。。


効いてる


効いたの





んーーーーーー





効果ゼロでやんした




まっ、、、人によって効き目が違う！！！っちゅーーーーーーことに致しやしょ～^ ^;ｱﾊﾊﾊﾊ

コアリズム

最近、雨続きだし寒いっすねぇ～＠、＠


しーっかーっし


アタシは、ぽーっかぽかを通り過ぎて、あっぢぃーーーー
汗だくでやんすよ!!
ぉパンティーやブラまでも絞ればアタシの汗が出ます^ ^;（爆っ）
（冗談じゃなくてマヂっすよ）


そう、、汗だくはコレコレ！！



ビリーよりも全然ハードさはないから、ビリーをやってた４ヵ月よりももっと続きそうです。。。^ ^


それと、このコアリズム、まだ始めて１週間、、、
でも、野暮用やらなんやらと毎日はやってないし、腰痛持ちのアタシなので他の方よりは腰を回すことはできないし、、、
無理禁物なんすよねぇ～


そんなアタシだけど、嬉しい結果が早くも出ましたぁ～


ビリーでは、体重減少は見られなかった１週間だったけど、コアリズムは１．５キロ減
そして、顔が小さくなってきたとJackが言います≧ｍ≦
ウエスト周りは、あまり腰を激しく動かせないせいか変化は殆どみられませんが、おケツ周りが少し減少していました


アタシのマイナス1.5キロっちゅーのは、顔！の肉の重さってぇことかぃな　
まっいいや、、、小顔になってきたっちゅーことっすからね（爆っ）


激しい動きとか殆どないけどかなりの汗をかきます。
この汗も、きーっもちいいーんだよなぁ～^ ^


でも今日は、コアリズムの腰回しは中止！
ちょいと、腰が痛くてたまらん1日なもんで


風呂入って、あーったかくして寝っぺぇーーーーーーーおやちゅみぃぃばいびーーー

グルングルン＠。＠回せ回せ＠。＠

腰を回せ回せのコアリズム・・・


腰ってこんな風に動かせるモノなんすねぇ～


でもぉ、、
かなり難しいっすよ


リズムどおりにＤＶＤのお姉ちゃん通りに、、、腰がついて行きましぇんっ（泣）


思うとおりに腰が動かんぶぁ～ぃ


アタシの腰ってぇぇぇ
こーんなに、ぎこちないなんて・・・・ショックぅ～～～


コレでもクラシックバレエを10年間もやってたんすけど・・・（￣、￣；ﾁｯ


歳かぃな？？？
頭では次に動く内容を理解しているんですけどねぇ～^ ^;
アタシの体が自分の体ではないような歯がゆさを感じる今日この頃でやんす（￣▽￣；）




スロースロー　　　　クイッククイック。。。
後ろから前から　回して回して　クイッククイック。。。
　　　　　　　はぁ～、、、難しいぃぃぃぃっ








今のところ、まだ全く痩せてましぇーーーーーん（2日目っすぅ）

CORE リズム

買っちゃったぁ～～


オークションで落札したけど、、、、
オークション価格としては、、高くないけど安くもなく＠、＠
ごくごく普通の値段で落札ぅぅ。。。
普通なら入札しない金額だったけど、どうしても欲しかったからなぁ～
この『コアリズム』・・・人気ありますねぇ～。。。。


ビリーに去年入隊したけど、4ヵ月後除隊っすよ（￣▽￣；
だってぇぇ。。。。
体重は減らずに維持状態の4ヶ月間だったしぃ、、、
ぶっといまんまの体に筋肉モリモリ・・・・とまでは行かなかったけど、結構な筋肉が付き始めそうだったしぃ、、、


ビリーやって、私のような方、、、、いらっしゃるのでは？


苦労しても、頑張った甲斐がないのは悲しいっすよ。
あーんなに辛い4ヶ月間だったのに。。。。。






≧ｍ≦うふふふふふ
『コアリズム』は、どーかなぁ～


痩せるかな？


本気で今回こそは！
痩せるぞ
痩せてやるぞぉーーーーーっﾒﾗﾒﾗ


今年の夏は、1年半前までの『スレンダーなアタシ』に戻っちゃるけんっ

おケツが２つに割れたっ（＠、＠

ｱﾊ､ｱﾊ､ﾊﾊﾊﾊ･･･････


もともと、ケツは２つに割れちょりますだがねぇ～ｸﾞﾜｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｰｰｰｰｰ




最近、例の顔の皮膚病（？）とやらで　すっぴんぴんで出勤しなくちゃいけないでしょ！
んで、すっぴんでも服だけが浮かないような服装を！と思って、久しぶりにチノパンルックにしてみたのだ


デブってからチョイスしてなかったけど、、、、
試しにはいてみたらはけちゃったもんで^ ^;


色々と普通に事務作業とかお茶だしとか簡単に事務所のお掃除とかこなしてたのだよ。


ポトーーーーン！！！


おやっ！？
アタシのボールペンが床に落ちちまったぃぃぃーーーーーー
拾わなきゃ！






ブリッ






んっ






ブリッって何だべさ？








Ｏh
ＮＯ－－－－－－－－－－－－－－－－




おケツがぁぁぁ
２つに割れちょりまんがなぁ




とてもショックな１日でござった。。。。。ｶﾞｸｰｰｰｰﾝ（凹んだ）






明日も出勤でござる。。。。＞、＜

免許書換

仕事中だと言うのに本日2回目の更新じゃーんﾔﾍﾞｯ!!


仕事しろ！ってかぁ～～


だってぇーーーー超・暇！なんすけど・・・・


給料ドロボーちゃまでは　あーりましぇんっ。。（笑）




そうそう、昨日、免許の書換通知が参りました。（来月、アタシBettyちゃまの○○歳のメデタイ日なもので、、、）


アタシの性格上、こういうことはサッサと済ましちゃうのですが、、、



んーーーーーーーー
ちょいと待てよっｽﾄｯﾌﾟ


ゴールド免許のアタシ・・・
これからの5年間もたぶん、ゴールドであろう！？！？！？


ということは、5年間も今のアタシのこの状態の顔が免許に堂々と・・・・っつーことよね


ヤバッ


書換期限ギリギリまで待ってぇぇざますよっ。
期限は、あと約2ヶ月




頑張って痩せなくちゃーーーーいかんぶぁ～い


本気でダイエットの開始ですっ
2ヶ月間でどこまで痩せられるか
乞うご期待


^m^来週の月曜日からダイエット始めようーーーーーっとぉ（爆）

すっぴんぴんっ＾ｍ＾｡｡￣ー￣。。￣▽￣。。T_T；

アタシの顔見て


こえぇーーーーー


って言うんじゃないざますっ！！




ここ数日、すっぴんのアタシ・・・＞、＜ﾄﾎﾎﾎﾎﾎﾎ
ただのすっぴんならまだしも、
顔中ブツブツかさかさ赤ら顔（見ないでくんなましぃぃｰｰｰｰｰ）


この顔で今日も出勤中・・・・（休みてぇー）ｶﾞｸﾝ｡｡｡



病院へ行かない症候群（ﾅﾝｼﾞｬｿﾘｬｰｰ）のアタシ。。
ようやく重い腰を上げて先ほど会社を抜け出して行ってきたでごじゃるよ。


今のアタシの顔は、、、、、
顔中ブツブツかさかさ赤ら顔！にプラスして薬ベトベト・・・・（早退してぇーーー）T_T;泣･････



化粧品かぶれ！だそーな。。
直ぐに皮膚に表れる人、少しずつ少しずつ時間をかけて出てくる人、人それぞれなんだそーな。。。
アタシは後者でした。。。。。。。（直ぐに出る化粧品が殆どのアタシなのになぁ～。今回は後者か、、、初めてじゃぃっ＞＜）


これから、約1ヶ月ほど『すっぴんぴん』のアタシ・・・
自分でもすっぴんなんて、こぇーのに、、、、、、


化粧しないと、、仕事にもならんっ（お客様が逃げちまうじゃないかっ！！）（苦笑）^ ^;ｱﾊﾊﾊﾊﾊﾊ



皆さんも、化粧品かぶれ、、、お気を付けあそばせ！ｵｰﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎ･･･ﾄﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎ




あーーーーーーーーそれにしても顔中　かぃぃぃぃぃ（ﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘ）

骨盤ダイエット

もう、、、


苦労してビリーはやりたくないし（３ヵ月半くらい続けたけど、アタシの場合は、ふくらはぎとかデブのぶっといまんま筋肉質になって体重も減らずに維持＞＜！　痩せないやんけ　デブの筋肉質なんか見たくないっすよ）、


食に対する『欲』が強すぎて食事制限ダイエットはできないし（出来たとしても続かないダイエットはリバウンドするでしょ？）、


サプリメントも何種類も買ったけどデブのまんまだし、


ダイエットこんにゃくごはんやダイエットクッキーやプロテインドリンクとかも買ったけどデブのまんまだし、


うんＰが溜まってるから痩せにくい体になっちゃってるんじゃないかと思って「腸内洗浄セット」を買ったけど関係なかったみたいでデブのまんまだし、


ギャル曽根ちゃんが大食いにも関わらずあーんなに痩せてるのは「ビフィズス菌」のせい！とＴＶでやってたから、んじゃアタシの体内にもその菌を入れれちゃえばいいんじゃーんってその菌の飲み薬を買って飲み続けてるけどデブのまんまだし、


￣～￣ん～～～





ダイエットしちゃおーっかなぁ？


と思って実行してから約１年、、、
体重変わらず見た目、、、（ちょいデブになったにゃ～^ ^;）
変わったといえば、財布の厚みかな
ダイエットぶつを次から次へとお試ししてかなりお財布ちゃまが細～く痩せ細っちゃっいましたっ


ずるいぞ！
自分だけダイエット成功だなんて！！！（爆っ）≧▽≦ぎゃーっははっはっははｰｰｰｰｰ


悲しいギャグやんけ



で、お金をかけずにダイエットしよーぜーぃ
ということで、検索しまくりぃーーー
たどり着いたのは『骨盤体操ダイエット』


２週間ほど毎日続けてみました。
少し、ウエストやおけつが細く小さくなってきたように思います。
そう願いたいがための単なる「妄想」かも知れぬがのぉー^m^
体重は、別に大した減り具合はごじゃらぬよ！
１日１０分程度だし、辛くないし、細くなってるような気がするなら続けてみよう
と思った矢先・・・・


腰痛悪化にゃりぃｰｰｰｰｰ


痛くて痛くてたまらん（泣）



誰かぁーーーーー
助けてくりくりぃ！！！！！！！
腰痛を治す方法　または　軽くする方法を教えてくりくりぃぃ！！！！！
もーお金は使えんぞ



アタシは腰痛持ちだからこのダイエットは無理のようだけど、腰痛を持っていないアナタなら、、、、イケルかも！？よ^m^


ダイエット成功って人それぞれなんすかねっ！
あの人が成功したからアタシも！なーんて・・・ちょいと違うのかな?
早く自分にあったダイエット法を探したいぞっ


まっ!!
アタシの「楽して痩せたい」っていう馬鹿げた考え自体を改めろ！ってかぁ～～っ（爆）

コレステロール値の低い卵80個

去年もこの卵ちゃま！！！記事にしたことがありますが、、、、


やっと落札できたぞぉぉぉ


もちのろん！
オークション卵だから高い金額を入力すれば落札できるけど・・・
私の中で「○○円まで！」
というように（品物によって金額は違うよ^ ^）ラインを引いて入札しています。
そーしないと、バカ高く買っちゃ単なるおバカちゃまになっちゃいますからぁ～≧ｍ≦


最近、このコレステロール値の低い卵ちゃまったらぁ～お高いんすよっ
買えない事、数ヶ月・・・・
粘った甲斐があったぞよ^ ^（ｱﾀｼｬｰｰｰｰｼﾂｺｲﾉｻ!!!）


しかし、、、、、
歳をとったもので・・・・
若い頃だったら、『たまご』で、健康を考えてコレステロールの低いモノ!!!
だなんてっっっ
興味もないことだったのになーーーーー^ ^;

Dr. Bronner

コチラ、アタシのマイブームのひとつ
まっ、、
単なる液体石鹸なんですがね・・・
でも経済的だし１本でなかなか役立つヤツなんすよ^ ^
６種類くらいあるんだけど、アタシはコレで２種類目の２本目
結構デカデカサイズだからモチもＧｏｏｄ（なかなか減りましぇんっ^m^）


化粧落としにもなるし、毎朝の洗顔にもＯＫ！だし、体洗いにもＯＫ！、ペットのシャンプーもＯＫ！、人間のシャンプーだっていいんですよ！でもコンディショナーはきちんとしないとＮＧ！ですけどね


あるお店で宣伝文句に『食器洗いとしても最適☆』とありました。
アタシったら似合わずお手手の皮膚がデリケート（笑っ）なもんで水仕事をし過ぎると指先がひび割れてイタイタ～なのよ！
Dr.Bronnerのティーツリーを前回使ってて、ソレで食器洗いすること約２週間弱！！
毎日、主婦としての普通の水仕事をこなしてたのですが、、、
見事っ≧▽≦
綺麗に治りました
でもぉぉぉ、、、、
食器洗いにはオススメできませーーーーーーんっ
洗い上がりはサッパリしないし（キュッキュッってしないんですよぉ）、お皿やグラスには変なクモリというか油残りのような・・・・・＞、＜
でもアタシは使うたびに指先が治っていくのが嬉しくて「こんなクモリなんて！」と使っていましたけどね^ ^;（今はやってないからちょびっと指先ガビガビっすぅ。。。。）


あと４種類か・・・
１本使うのに我が家は３～４ヶ月だから、、、、
全種類制覇するの　　　大変だーーーーっ


そうそう、コレを使うようになってから、月のモノ（アレよアレ^m^）の前後って吹き出物ブツブツ当たり前！だったけど、ブツブツ出なくなりましたﾜｰｲ　ﾊﾞﾝｻﾞｰｰｰｰｲ（アタシの場合は！ですよっ）


使い始めて約半年
今ところ、悪い要素は出てきてないですし、良いところたーっくさんなので
皆ちゃまにもオススメしちゃいまーっす

Tide 洗濯洗剤

Ｔｉｄｅの洗剤大好きぃ～
ぉ洗濯楽しくなりゅぞーーーぃ＾▽＾
今回のこの匂いは、お初でーっす！！（買いたかったニオイが売り切れでなかったからなのだ^ ^;）


んっん～～
ニオイぷんぷんｸﾝｸﾝｸﾝｸﾝ系が好みの我が家は、、、、
物足りんニオイじゃ（ー_ー；
このニオイのはもう買わんぶぁいっ


液体洗剤って変な固まりとかできないからイイですよねっ
使いやすいですっ

コンパクト加湿器

会社のアタシの仕事机上に、、、、


『加湿器』


ついに購入でーっすﾔｯﾀﾈｰｰｰｰｰｰ^ ^
某オークションにて安く（たぶん）落札でーっす☆


結構乾燥酷いですよね！
看板犬が体調を崩し会社を休まれると困る（^m^）ので・・・（爆っ）


潤いを求めて加湿器独り占めするヤツ発見

　　　　











ぶわぁーーーーーーっはっはっはっは。。。。。
やっぱり、、ぉデブちんか・・・・≧▽≦

ワンデーコンタクト

お初です！！
ワンデーコンタクト


今まで２weekだったから・・・・
毎日毎日、、、、
新しいモノに交換する！という行為が


もったいない。。。。


と、思ってしまうのはアタシだけだろうか??????


・・・・・^ ^;・・・・・・・ｱﾉ～､､､､､､
ｺﾉ、ｺﾝﾀｸﾄ･･･････
ﾜﾝﾃﾞｰ　ｯﾁｭｰﾉﾊ　ﾜｶｯﾃﾙｹﾄﾞ　
ｱｼﾀﾓ　ﾂｶｴﾙｶｼﾗ?
ｸﾘｶｴｼ　ﾂｶｯﾁｬｯﾀ　ﾄｲｳ
ｱﾀｼﾐﾀｲﾅ　ﾋﾞﾝﾎﾞｰｼｮｳ?ﾉｶﾀ･････
「ﾒ」ﾆ　ｲｼﾞｮｳﾅｶｯﾀ?
ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞﾃﾞｼﾀ?　^ ^;ﾆｬﾊﾊﾊﾊ（ってーーーーやるつもりかぃなっ）

ヒッポAPオイル

ヒッポAPオイル・・・
天然オイルの美容液で17mLで定価5,040円。


就寝前のお手入れで翌朝ハリのあるプルプルお肌に！
というものなのですが、、、、
アタシには、、、どーやら効果が見られません。
それどころか、お肌に合わないみたいでちっちゃいプツプツが出来てしまいました。


もし、この美容液をご存知の方でご自分のお肌に合うという方、、、
もし、、、、もしですが、、、
数回使用してしまっていますが、コレで宜しければ頂いてくれる方いらっしゃいませんか？
捨てようかどうしようか、、、、、と迷っている最中でして・・・・
この商品を使ってた1週間とは、11月半ばくらいの出来事です。
それから今日まで約1ヶ月半、使用しておらず化粧箱の隅に・・・^ ^;
「もらってあげてもいいよ！」という方、ご連絡くださいな！！

痩せたぁ？

本格的にダイエットを始めてから１ヶ月が経ちました。
アタシのダイエット法は今までどおり美味しくメシを食う！
ということで食事制限ダイエットはしてましぇんっ
だってぇぇ食べることが大好きだからぁぁ、、
食事制限は長続きしないのわかってるもーーん（笑）
こういうアタシのようなヤツが食事制限するとほぼ高い確率でリバウンドする！ってどこかのダイエットサイトにあったので・・・・
いやーーーー、実はコレ読んで内心「ムフッ」とニヤニヤしちゃったのよぉ（笑っ）
やったーーーー！！食える！！ってさぁーーー^m^
アタシのダイエット方法、、、
成功したら公開いたしますわんっU^ｴ^U




その後・・・・アタシがどーなってるか？
一人くらいは気になってたでしょっ


いやっ　別にっ・・・・・・・・・・・・・・・・・・。。


ｶﾞｯｸｼｯ｡｡｡｡


まままっ!!
聞いてくださいよぉ^ ^


最近、ジーンズの太ももの緩みに　　ニンマリのアタシﾑﾌｯ
ベルトの穴の位置に　　ニンマリのアタシﾌﾌﾌｯ
普通に立った時、下を見て、まだ腹しかみえないけど・・・・
確実に小さくなってきた　アタシの腹っ


１ヶ月前の体重と比べてみました。
３㌔減っすぅぅぅぅ
せっかくデッカクなった胸も小さくなりつつあるのは残念過ぎるが・・・


理想体重まであとマイナス１０キロ・・・
まだまだかぁ。。。


よっしゃーーーー
また気合を入れて　ガンバンビ～ｳﾘｬｰｰｰｰｰｰｰｯ

KEROっち

ドモッ☆　KEROっちですｹﾛ

ボクはご主人ちゃまのセルライトマッサージお助けマンだｹﾛ


でも今まで、、、約５年程前、「せっかくの頂きモノだけどこんなのアタシには関係なーーーーーーい！」とかBettyちゃまが言ってクローゼットの奥の奥に仕舞われ過ぎて忘れられた存在だったｹﾛよ
でも、ご主人ちゃまっ！！
デブになって、、、、余計にデブって、、、
焦ったらしいｹﾛ。。
で、ボクのことを思い出してくれた・・・・^ ^;
クローゼットから引っ張り出されたｹﾛ（５年ぶりに見たご主人ちゃまは、、、、、あの頃の面影は、、、なかったｹﾛ）


今日からお風呂の中でボクがマッサージしてあげるんだｹﾛっ
このボクのお腹のイボイボでクルクルッとねっ

こんにゃくご飯

ハマッテマス。。ダイエットに。。。ﾑﾌｯ


こんにゃくご飯・・・・知らんかったぁぁ。。。。。
コレは、近所のオジサンと路上でバッタリ会って「何か会話しなくちゃーーーー」と思って、、
「こんにちは～。私、太ったでしょ～っ？」
「うん、すぐ分かったよ。しかし太ったなぁ～」
「・・・・ﾀﾗｰｰｰｰｰｰﾝ　　」


^ ^;あはははは・・・・・
こんなん始まりの会話からダイエットについて延々立ち話３０分くらいだったかなぁ？


米は絶対に抜けない！と
米はダイエットの敵だ！外しなさい！と
いいえっ！！食べることが大好きなのっ米好きなのっと一歩も引かない
んじゃ、いいの教えてあげよう☆こんにゃくご飯と米を混ぜて炊いたご飯にしてみれば！


んっもーーーーー
そんないいもんあるんだったら最初っから教えろっつーーーーのっ


で、即調べて速攻買っちゃった


こんにゃくご飯と普通のお米を一緒に炊いてみたけど・・・・


Betty「今日のご飯、美味しい？」
Jack「うん。美味しいけど、、、何かあるの？」
Betty「≧ｍ≦ぐふふふふ。。そのご飯さぁ、こんにゃく入ってるんだけどぉ・・・？」
Jack「うそっ！マジ？？？？わっかんなかったよぉ」




よーーーーーーーっし
このこんにゃくご飯、我が家にて採用決定～




本日、、更にマイナス0.8㌔ですぅ順調順調、、
でも、痩せた感じぃ！とかスッキリ感！とか、、、ないからイマヒトツ実感がない、、、って感じなんだよなぁ～（体重計壊れてるんちゃうか？っとも思っちゃうぅぅぅーーーーー）




ホント何度も愚痴っちゃいますが、
あの某超ハードエクササイズで毎日毎日苦労して汗をかいてた数か月間って
なんだったのよぉぉぉぉ・・・・・・・っ