LEG MAGIC x

太ももが全く痩せぬ
3食きちんと食べて健康的ダイエットを目標に、ジョギングやウォーキングをまぁ、、それなりに（適当に）やっている


そのせいか、ご飯はガッツリ食べてるのに『体重維持』


体重減ってないけどそれでダイエットしてるの
と言いたいであろうそこの　アナタ！！


いいんですっ


食事制限ダイエットで何度も痩せることができたけど、、、
何度もリバウンド！
そのリバウンドは今までのデブ体重よりも多くなるのじゃよ。
リバウンドの怖さを知ってるからこそのアタシなりの『アタシ的ダイエット』なんざます


今までダイエットのために、1日1食～2食。
最近、3食食べるようになって少しは体重も増えたけど、今ではガッツリ食べてるのに体重維持。
健康的にリバウンドしない（しにくい）ダイエット法のひとつを実施中


それにしてもアタシの下半身はどーなってるんじぃっ


醜すぎるぅーーーー


ケツをぷりんっと上げて、太ももを細くしてふくらはぎを引き締めなくっちゃ！


で、コレ　LEG MAGIC　買っちゃいました


1日1分でイイそうな・・・
んなの楽勝！　楽勝！
ジョギングやってるし体力には年齢の割に自信あるもんねぇ～ｶﾞｯﾊｯﾊｯﾊ


・・・・　んっ？おやおやーーーー！！


皆さんっ、、1分って60秒ですよ！
60秒って長いってご存知でしたっ？？？？


侮るなかれ　1分


だけど、、、、、、
ギコギコと地道に1か月　毎日1分・・・
1日1分じゃー痩せませんでした・・
アタシのやり方が悪かったのか？


口コミどおりの評価ができないアタシなのであった。。。


やっぱりＤＶＤの映像のように『1セット』っちゅーやつを1日に最低でも１回を毎日継続しないと効果がないのかも知れぬにゃ～ｶﾞｯｶﾘ
※個人差はあると思います。
アタシは痩せにくい体質なのかも！？


１セット
めんどくせーーーーー
って、、１日１分じゃーないじゃんっ


あれから２週間、部屋の片隅でひっそりと　LEG MAGIC x　ちゃまがお寝んねしちょりまするぅーーーー