アロマリンパマッサージ

今日はアタシの定休日

とはいえ、複数の仕事を掛け持ちしてるから、出勤しないけど家で出来る仕事は『家でやる日！』とも言う・・・


仕事しながら家の主婦業をこなす。


で、ちょいと空いた時間に、、、、


アタシの至福の一時である『アロマリンパマッサージ』へレッツラゴー


と、その前に事務所に寄って少々の仕事をしなくちゃ！！　^ ^;


普段ちょっとした物音でも直ぐに起きてしまうほど眠りの浅いアタシだが、、、、


このリンパマッサージ中は、ヨダレを垂らしながらマヂに熟睡してしまうほど気持ちイイ～

今日も気持ち良く　よく寝たぞぉーーーーーっ（爆）

月に一度のアタシの贅沢な時間です

※リンパマッサージに行くようになってから「リンパ」について興味を持ったので「流れ」をお勉強しました。（興味のある方は個々で調べてくださいネ）（笑）
１日の時間を有効活用したいのでアタシはお風呂の時間を利用することにしました。
それは、お風呂で体を洗うでしょ！？
その洗い方を「リンパの流れ」を意識してやるようにしたのですが、、、、少しですが、痩せ難いと言われている「太もも」が少しだけど細くなってきたように思います


食事置き換えダイエットは辛いけど成功確立の高いダイエットと思います。
だけど、必ず（？）（たぶん）リバウンドすると思います。
アタシが経験者なもので・・・^ ^;


今は、ダイエットは気にしてるけど食事制限や置き換えダイエットをしようと思っていないしやっていません。
普通に食べていますよ


食べてるのに細くなってきてる？
たぶんリンパのお陰かなぁ～と思います。
便秘症のアタシはいつも薬に頼ってばかり、、、
これも便秘解消リンパというものがあるのですが、それをすると『必ず！』じゃないけど出る確率が高いんですよ。


何をやってもダメ！
という方。。。
是非、リンパマッサージも試しにやってみてチョ
もしかしたら、アタシみたいに合うかもしれないから・・・