ビリーズブートキャンプ

ついに手に入りました～＾－＾ｳﾋｯ
友人よ！　感謝っ☆☆

Bettyは、ダイエット知らず・・・・したことないもーん！！　必要ないもーん！！
20年間、変わらぬ体型維持なのであ～る^ ^
『私って太る体質じゃーないのよね～≧▽≦ぎゃーっはっはっはっは』
と大笑いし、年齢を省みず、若かりし頃の食事と同じ・夜更かし当たり前・タバコぷかぷか・寝る前にケーキ3個喰らい・仕事休日にはぐーたら生活などそんな日々をババァになっても続けていた・・・・

そしてついに、、、

デブったのであ～る（当たり前じゃんか！　若い頃と同じ生活をしてたんじゃなぁ～ー。ー）
アノ頃の私と今の私とでは別人である（→、←）ﾄﾎﾎﾎﾎ　ﾔｯﾁﾏｯﾀﾖｰｰｰｰ
今年に入ってからいきなり10キロもデブったBetty・・・（デブったのって去年の暮れから禁煙したせいもあるのかな？　あれっ？そういえば禁煙してからもう半年かぁ～、、成功した！！！って言っていいのかなぁ！？）

デブってみてデブの気持ちが少し分かった！
運動もしてないのにいつも息苦しい・・・
ジーンズのジッパーが勝手に下がっていてビックリ＠、＠（変態じゃーーーーーん＞、＜　おパンツ丸見えよっ　ﾔｯﾊﾞｰｰｰ）
股ズレって初めて経験したT_T;ｳｯｳｯ
横から見た私の体型・・・妊婦っ腹っすかぁっ??っつーくらいスンゴイ腹してやんの￣、￣ﾀﾗｰｰﾝ（オッパイよりも腹が出ています。。大泣）　あっ!!私の胸って小さかったんだぁ～（爆っ）＆（苦笑）


軍隊ビリー・・・
ありゃーーー死ぬぅぅぅ
1セット通してできなかったよぉーーー
1日で1セット完了～（運動不足すぎて途中で血管切れそうになるし心臓バクバク破裂しそうになった。。。。マジで死ぬかと思った。。。はぁ～弱い女でした。。おっかしーなぁ、、学生時代は陸上部に所属して毎日走ってたのに。。。。ってーーー何十年前の話してるんだぁ？）

明日は1セット、きっちり挑戦してみよう～
ガンバルどぉ（^o^p

今日の体重は全く減っていないけど、汗がすごく出ます。
たった5分で汗ダーラダラ
1週間後が楽しみでーっすぅ^o^/ｲｴｰｰｰｰｲ