１０日でマイナス２㌔

コアリズム・・・・でも痩せたけど、、、


腰痛持ちのアタシにはやっぱり、、ちゅらかとぶぁ～い


腰痛がなければ、ＤＶＤのようにガンガン腰を廻せ廻せ！グルングルンしてたでしょう～！
んでもって、バンバンウエストにくびれができて喜んでもいたでしょう～！


でも腰が痛くてあまり廻せないアタシ、、、それでも何とか少しずつ痩せてましたよ
ビリーよりも見えるダイエットができていたからアタシなりに一応満足はしてました。


が、、、、、
友達にあるものを教えてもらって、、、、
少しお金は必要だけれど、、、


早急に痩せたい理由があるアタシは、直ぐに飛びつきました


もちのろん、最初は、半信半疑で始めました。
『騙されてもたかが○○円のことだし、いいや！』という勢いで・・・・


ところがところが、、、


ところがどっこい（爆）


ドンドン痩せて行くんすよ^ ^


友達に感謝！！


これからも『コレ』は続けて行きますよ！
目標体重になるまでは、、、、がんばるどぉ
続けるには、それなりのが必要だから今まで以上に働くどぉ（ってーーーーそんな大金じゃないけどねっ≧ｍ≦）


ウマイもん食って、運動しないで楽して痩せる！
最高っすね
やっぱり、こういう『楽してダイエット』ってあったのねぇ～～




でもコアリズムは、腰の様子を見ながら続けて行きたいと思うアタシにあった運動の一つだと思うのでこれからも腰に無理のない程度にやっていこうと思ってまーっす。